Innowacja NCNI

Metoda Kraszewskiego

Autorska metoda opracowana przez dr. hab. inż. Sebastiana Kraszewskiego, łącząca środowiska VR, biofeedback i elementy regulacji psychofizjologicznej w spójny system treningowy. Jej celem jest wsparcie uwagi, samoregulacji, wyciszenia i lepszego rozumienia reakcji organizmu.

Czym jest Metoda Kraszewskiego?

To autorskie i interdyscyplinarne podejście NCNI łączące środowiska VR, biofeedback i trening regulacji psychofizjologicznej. Zamiast skupiać się wyłącznie na objawach, metoda wykorzystuje także informację zwrotną z organizmu na bodźce sensoryczne, oddech i uwagę.

Metoda opiera się na trzech filarach: immersji VR, monitorowaniu reakcji fizjologicznych oraz indywidualnym dostosowaniu przebiegu sesji. Celem jest wsparcie koncentracji, wyciszenia, tolerancji bodźców i lepszego rozumienia własnych reakcji.

Twórca metody: dr hab. inż. Sebastian Kraszewski

Dyrektor naukowy NCNI, biofizyk i specjalista w obszarze inżynierii biomedycznej. Rozwija metodę z uwzględnieniem aktualnej literatury dotyczącej VR, biofeedbacku, regulacji psychofizjologicznej i zastosowań technologii w pracy z dobrostanem.

Trzy filary metody

🥽

1. Wirtualna rzeczywistość (VR)

Kontrolowane środowiska immersyjne wspierające uwagę, wyciszenie i stopniowe oswajanie bodźców. VR pozwala indywidualnie dobierać intensywność doświadczenia, tempo pracy i poziom zaangażowania uczestnika.

📊

2. Biofeedback

Informacja zwrotna o reakcjach organizmu w czasie rzeczywistym. Uczestnik uczy się rozpoznawać zmiany oddechu, rytmu serca, napięcia lub pobudzenia oraz ćwiczyć strategie samoregulacji.

⚡

3. Stymulacja sensoryczno-haptyczna Zero Gravity

Relaksacja w fotelu Zero Gravity z pozycją odciążającą, masażem i spokojnym środowiskiem sensorycznym. Celem jest wsparcie komfortu ciała, wyciszenia i lepszej tolerancji sesji.

Obszary zastosowania

Metoda Kraszewskiego może być wykorzystywana jako forma wsparcia u osób, które potrzebują pracy z uwagą, samoregulacją, napięciem i tolerancją bodźców.

ADHD i trudności uwagi: Ćwiczenia wspierające koncentrację, planowanie, hamowanie reakcji i samoregulację w angażującym środowisku.
Spektrum autyzmu (ASD): Wsparcie regulacji sensorycznej, rozpoznawania emocji i kompetencji społecznych w przewidywalnej przestrzeni VR.
Stres, napięcie i epizody lękowe: Praca z oddechem, wyciszeniem i rozpoznawaniem reakcji organizmu na przeciążenie.
Optymalizacja (NeuroPerformance): Wsparcie koncentracji, regeneracji i strategii pracy mentalnej dla osób funkcjonujących pod wysokim obciążeniem (np. menedżerów i sportowców) chcących poprawić swoje wyniki mentalne (Peak Performance).

Sprawdź skuteczność innowacji

Umów się na konsultację kwalifikacyjną i poznaj możliwości Metody Kraszewskiego.

Umów Wizytę